Aileler unnado.com ile Alışverişte

Her anne çocuğu için en iyisi olsun ister, onun için en iyisini düşünür.  Çocuğunun mutlu ve sağlıklı olması için çabalayan anneler elbette alışverişte de en iyisini seçecektir. Tabii, babaları da unutmayalım...

Peki, ya anne-baba olmadan öncesi? Annelerin dilinden en iyi anlayan alışveriş kulübü unnado.com, ebeveyn olmaya doğru giden yolu bakın nasıl anlatmış!

Türkiye’de tüm anne, baba ve çocuklara özel hizmet veren alışveriş kulübü unnado.com; çocukların mutluluğunu en az anneleri kadar düşünüyor. Hep daha iyisi olsun diye,  çocuklarınızın uykusundan sağlığına kadar tüm ihtiyaçlarını düşünen unnado.com’a  Facebook’tan bağlanabilir, hızlı ve kolay bir şekilde üye olup gönlünüzce alışveriş yapabilirsiniz.

Bir bumads advertorial içeriğidir.

DÜNYA KOAH ve SAĞLIKLI YAŞAM GARD ORMANIMIZ

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH), ilerleyici bir akciğer hastalığıdır. Tütün ve tütün ürünleri, bazı mesleklerde karşılaşılan toz, duman, evlerde kullanılan odun, tezek, kök benzeri yakıtlardan çıkan dumanın solunması akciğerlerde bir çeşit iltihap oluşturarak, akciğerlerin olduğundan daha erken yaşlanmasına neden olur. Hastalık müzmin bronşit ve amfizem olarak da bilinir.

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre KOAH tüm dünyada yaklaşık 5 milyon insanı etkilemektedir. Her yıl 3 milyon kişi bu hastalıktan hayatını kaybetmektedir. Yine Dünya Sağlık Örgütü 2030 da KOAH'ın tüm dünyada en önemli ölüm nedenleri arasında 3. sırada olacağını öngörmektedir. Ülkemizde ki en önemli ölüm nedenleri arasında 3. sırada olan KOAH ın görülme sıklığı 40 yaş üstü yetişkinlerde %20 dir.

40 yaş üstü, sigara içmiş ya da içmekte olan meslek icabı tozlu ortamlarda bulunan kişilerde uzun süren öksürük, balgam ve nefes darlığı yakınmalarından en az birinin bulunması halinde kişinin bir göğüs hastalıları hekimi tarafından görülüp nefes ölçüm testini yaptırması gerekmektedir. KOAH ın erken tanısı hastalığa bağlı sakatlık ve ölüm oranlarını azaltacaktır.

 Dikkatleri çekmek için  her yıl 14 Kasım Dünya KOAH günü olarak kutlanmaktadır.Bizde bu etkinlik kapsamında Yalova da Halk Sağlığı Müdürlüğü önderliğinde arkadaşlarla birlikte Sağlıklı Yaşam  GARD Ormanını oluşturduk.Bol bol çam fidanı diktik.  Ormanımız Termal ve Çınarcık arasında bulunan Ortaburun Mevkinde, yolunuz  buradan geçecek olursa ormanımıza ve ormanlarımıza lütfen sahip çıkın.Bu etkinlik kapsamında emeği geçen herkese çok teşekkür ederim.. 

Çocuklarımızın daha rahat nefes alabilmeleri ve daha sağlıklı yaşam sürdürebilmeleri için lütfen ağaca ve ormanlarımıza sahip çıkalım..

Eğer bu dünyada bir dikili ağacım bile yok diyorsanız işte size fırsat 

Güneyim 6 yaşında

Güney bugün 6 yaşına girdi.Sabah uyandığında çok heyecanlıydı.Güne biraz kötü başlasak da Güneyin heyecanına ortak olmamak elde değildi. Aras sabah ateşlendi ve bizi biraz uğraştırdı.Moralimiz çok bozuldu ama Güneyin de bu heyecanını göz ardı edemezdik. Annelik bu olsa gerek bir tarafta ateşi 39 dereceye kadar çıkmış bir oğlum diğer tarafta doğum gününde almaya söz verdiğimiz oyuncakların hayalini kuran diğer oğlum. Neyseee..

 Güneyin doğum günü pastası bu yıl çok değişik bir karakterdi, bu konuda pastayı görünce benimle hem fikir olacağınızı düşünüyorum.Pasta seçimi kendine ait. Kreşte öğretmene bu resmi çok beğendiğini ve pastasında kükreyen arslan olacağını demiş ve sonuç...

Nice Mutlu Sağlıklı Huzurlu Yaşlara benim Şeker Kuzumm

Kanlıca Mantar Turşusu

Mantarın her türlü yemeğini, böreğini, turşusunu sotesini seven biri olarak annemin yaptığı bu güzel mantar turşusunu İnebolulu olarak bahsetmeden olmaz. Ormandan toplanan bu mantarlar kafanızı karıştırabilir tabi,ama bunlar zehirli mantar olmadığı için  gönül rahatlılığı ile  deneyebilirsiniz. İnanın bana bu mantarın tadını bilen bilir. Et desem et değil, balık desem balık değil ama çok lezzetli. Bu mantar çam ormanlarının olduğu yerde kendiliğinden yetişir. Ayrıca una bulayıp kızartması da başka güzel olur.

Mantar Turşusu 

1 kilo Kanlıca mantarı 

Biraz yeşil  biber

Biraz kırmızı biber

Kereviz Yaprağı

Domates

Sarımsak

2,5 yemek kaşığı kaya tuzu

sirke

  (Malzemelerin miktarlarını yazamıyorum çünki onlar annemin göz kararı)

Öncelikle mantarlar yıkandıktan sonra tuzlu kaynamış suyun içine atılır ve biraz haşlanır daha sonra soğuk suya atılarak şoklanır. Suları süzülen mantarlar bir kaba alınır ve içine sarımsak, kırmızı biber, domates, yeşil biber, kereviz yaprağı ilave edilerek hepsi karıştırılır. Turşuluk kaba malzemelerin hepsi konur ve klorsuz suyla erittiğiniz kaya tuzunu malzemelerin üzerine çıkana kadar dökülür son olarak sirke de ilave edilir .Sonra beklemeye alınır ve zamanı gelince afiyetle ............

Otantik Teyze Yeleği

Bugünlerde üretme konusunda azimli değilim .Aklımda çok şey var ama yapacak gücüm ve isteğim yok. (Depresyondayım galiba). Bloğumu da ihmal ettiğimin farkındayım. O yüzden benim yapmadığım el emeği, göz nuru ve severek giydiğim Nedime Teyzemin bana tığla ördüğü yeleği yayınlıyorum.Yapılışına gelince bu konuda hiç bir bilgim yok sadece orlon iplik kullanıldığını,tığ işi olduğunu, ve yeleğin zemini örüldükten sonra üzerine resimde ki gibi aynı cins iplikle işleme yapıldığını biliyorum. Sonrası da aşağıda......

Suni Deri Yelek

Uzun bir süredir Güneye deri yelek almak istiyordum. Ama bulamadım yada firmalar çocuklar için deri yelek üretmiyor.Mağaza sahibi arkadaşlarıma söyledim bulursanız lütfen alın diye ama hiç ses çıkmadı Bende sonunda oğlum için olur yada olmaz bulduğum bir yelek kalıbını kullanarak deri yeleği diktim.Düğme yerine de çıt çıt yaptırdım.

Tabi deri dikimi ev tipi makinalar da çok zormuş.Nasıl dikileceği konusunda internetten araştırdım ama istediğim gibi sonuç alamadım. Makina da deriyi dikerken dikiş  kaymıyor bu yüzden derinin üzerine kağıt koyarak dikileceği yada suni derinin üzerine makina yağı dökülerek dikişin daha kolay olacağı yazıyordu. Kağıdı denedim ama dikişini beğenmedim. Arka dikişler idare ediyor ama ön dikişlere cesaret edip dikmedim. 

Ben de sorunumu Necla sayesinde :) sadece kendi deri dükkanının tamirlerini yapan ismini bilmediğim ve "çocuklar için akan sular durur" diyen bayanla çözdüm. Tesadüfen de yeleğin ön yüzünü diken bayanın oğlumun kreş arkadaşının teyzesi olduğunu öğrendim.Hayat tesadüflerden ibaretmiş.Sıra  Arasın yeleğin de

Şimdilik sadece resim çekerken rahat durmayan oğlumun üzerinde ki yeleğin resimlerini yayınlıyorum.Yeleği güzel dikemem diye yapım aşamasında  resim çekmedim. Ama   Arasın yeleğini dikerken  yapım aşamalarını anlatan resimleri ve  astarının nasıl dikildiğini yayınlayacağım. 

Arkası yarın, takipte kalın..:))

Kendini aslan sanıyor da